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去帮助做家务的那等认知。

云狩的娘也不指望一个大家千金来帮自己,所幸自己还年轻,也都能做,便应道:“嗯,你去吧!看天色,中午的时候,阿狩跟程翼大约是不回来的。一会儿饿了,记得喊娘给你做吃了!”

“嗯,谢谢娘!”宁小冉谢道。

云狩的娘受宠若惊的连连道:“没事,没事,不用谢!”

回到房间,宁小冉便将房门给虚掩上。走到屋子角落的柜子前,从柜子里取出一床旧被子,平铺在地面上,然后脱去鞋子,站在旧棉被上,开始练习瑜伽。

她的这个身体,很弱。

这不,她不过是做了一组动作,气息便沉了下来。

坚持。

宁小冉深吸一口气,不断的活动自己的四肢,然后以瑜伽作为锻炼自己的开始。上一世,她虽然有些抑郁,并且宅在家中,足不出户,但是她本身却并不弱,相反的要比很多人甚至是特种兵都强。

当然,她也不指望一下子就变回曾经那般。毕竟,那是自她五岁开始训练,整整训练了整整十六年,才得来的实力。其中的魔鬼程度,便是如今回想,也满满的艰辛苦难,难以回首。

但她到底重活一世,很多


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