陈宁轩拿起话筒从琴凳上站起来，直直面对着所有的听众。有些人站起来为他挥手，有人轻轻抹去了眼泪。至少让陈宁轩知道，他的歌唱并不是没有给人力量。
他此刻的歌，一定会给一些人感动与力量，这就足够了。
“ 无论到了何时悲伤都是无法绕过的
但是请展露你的笑颜 活在这一刻
活在当下”
这是一首对大多数人来说，陌生的一首歌。饱含的情绪却被所有人理解。
乐评里，有人这样评论着：
年少时，我们总是想去未来；而现在，我们却总是想要回到过去。
人们总习惯与将已发生的事加以各种假如重新演习，曾经也乐此不疲与自己经历的不可逆转性而横生怨气，到底是年少轻狂总以为时光有什么了不起。当我们遭遇了长大这件不可避免的事情，才发现，曾经15岁的自己在春天明媚的下午天早就已经成为模糊得不得了的影子。
我曾希望成为怎么样的一个人？我是否已经预料到我的人生这样步履匆匆的拉开帷幕？我是不是也曾以为这一路不会有什么可以阻止我朝梦想奔跑的脚步？
在这首歌里，我最喜欢的歌词是[无尽的苦痛之中我仍活在这一刻]，在每一个难过的心情几乎要把我吞没的瞬间，如果还有什么是可以让我相信的，我想就只有手边清楚的现在。是的，我就活在这一刻，我如此真实地存在在这一刻，我承受着苦痛并且，这份苦痛更加真实地反映了我存在。让我知道我是活着的。
陈宁轩的这首歌，给了我继续生活的勇气。
他告诉我，那些生活里的小事，那些细枝末节的力量，确实在你生命里留下了痕迹，变成了肩上重量的一部分，直接或者间接地改变了你，让你一次一次地接受洗礼，一次一次地重生。所以你要开始学会面对那些重量，珍惜那些重量，无论他们曾经为带来伤口还是笑容。
要相信现在。要相信痛苦即人生。不能停止相信，因为我需要相信的力量来支撑着前行。如果可以坦诚地面对现在，那么以后的我也不需要一个个“如果当时”来重演当年。
请活在这一刻。
作者有话要说：
今天的份（心）
这都是我假设的时间线，所以.....有什么奇怪的地方我担着了。
这首歌的日语名字太复杂了手机没法发出来呜呜呜，关键字是手书 十五 君，它的中文版本有刘若英的《继续给十五岁的我》和《给自己的信》，本来考虑使用刘若英的中文版本，歌词更适合。但是……我觉得还是原版的更给人以力量。
其实从小到大，不管是以前的成长手册还是什么，都有给未来的自己写信的环节。其实和手账，日记一样，都是回过头来会有感触的。这首歌有很多翻唱，我的歌词是参考了很多翻译后修改而成的。
请大家珍惜时光，毕竟它只有一次。
我是真的，很想回到高三最后那半年。认真的，最充实地，为自己而活着的日子。