送走公孙胜之后，俞慎有些好奇的挥动手臂，感受身体的变化。
俞慎原来一直有长跑的爱好，整体身体素质算是不错，跑马拉松大概是跑进3个小时的水平。
而现在这身体素质，俞慎估摸着搞不好能跑个记录出来。
对自己现在的身体素质熟悉了一下，俞慎查看了食气导引术和导引按摩法。
这两项功法都是结结实实的3阶的技能，这紫虚观的师门传承真是不赖。
食气导引术讲究的是“食六气而饮沆瀣兮，漱正阳而含朝霞。保神明之清澄兮，精气入而粗秽除。顺凯风以从游兮，至南巢而壹息”。
可以让人吞吐天地元气，亦有炼谷化精、炼精化气之能。
长久修行可轻身去浊、祛除百病、延年益寿，又有温养五脏六腑、调和气息、培养真元之气之能。
而作为辅助的导引按摩法则是一种非常高明的按摩手法，可以配合、增强食气导引术修行效果。
同时让导引按摩法俞慎学到人体各大窍穴、筋脉、关节、要害等等，也算是医学的入门。
俞慎整理完自己的功法之后，打开了系统的。
发现在里面，这些新学特殊技能都可以在这里通过使用能量点数提升熟练度，1点能量点数可以提升一点熟练度。
而高、中、低三个等级的技能、功法，每熟练度等级的熟练度要求不同。
1-3阶算是低级技能，熟练度要求还比较低，4-6阶位中级技能，熟练度就上升了一个台阶，而7-9阶的高级技能熟练度就看的俞慎眼晕了。
俞慎托着下巴道：
“可以直接提升熟练度，系统你厉害了，任务还奖励了低级抽奖次数，先给我抽掉吧，搞不好还能抽点好东西。”
说完，系统打开了抽奖界面，又是熟悉的转盘
这一次转盘上的五个选项分别是：
这次的选项还都是新的，门类也比较杂，这抽奖看来真是啥都有可能出现。
俞慎最眼热的还是那2阶的，龙吟铁布衫、九宫剑术一听就很厉害的样子。
抽奖开始，转盘又一次开始转动，在俞慎热切的眼神中，指针最后停在了。
“不会吧，又是1阶，系统，你这个转盘有黑幕吧。”
俞慎口头抱怨，但是还是认命的获取了1瓶百草百谷丹。
这瓶丹药用一个青瓷的瓶子装着，打开瓶口的塞子后，，散发着一阵阵让人肚子饿的谷物香气。
瓶子里装着大约100粒黑色药丸，药丸大小跟六味地黄丸差不多。
查看了系统附带的说明书，这味是采百草百谷精华炼制而成，服用可强身健体、预防疾病。
且这味丹药含有百谷精华，常人服一粒就能一日不食。
对俞慎这样准备筑基的修道者来说，更是能提供足够的谷物精华，加快自身精气累积。
整体来说也算是不错的收获，正适合现在的俞慎使用。
但是这突然出现的丹药俞慎也不好解释，也只能收到系统的中去，偶尔自己拿出来吃。
这个现在有3x3x3合计27立方米的一个空间，后续扩容1立方米要500能量点数。
俞慎随手就将放入其中，现在这些空间也绝对够用，俞慎也就不想着去扩容。
次日，天色未光。
俞慎洗漱之后，偷偷服了后，便涂抹，配合开始修炼功法。
待到太阳初上之时，俞慎练习完早课之后，出门到屋外。
今日天气甚好，虽然依旧寒冷，是入门的俞慎已经对寒冷有了抗性，在屋子前的平地开始练习起来。
几通将的药效彻底发挥出来，也将未完全消耗掉的精气完全吸收。
此时，童子云儿到来，看到俞慎已经收功洗漱，上前道：
“谨恒师兄，师傅请你去松鹤轩。”
俞慎答应一声，整理一下便跟着云儿一同往松鹤轩而去。
进到松鹤轩，俞慎就见到罗真人正端坐云床，公孙胜盘坐在下首一蒲团上，旁白还有一个蒲团，应该是留给自己的。
见到俞慎到来，罗真人抬手道：
“谨恒，你坐这里。”
俞慎恭敬的鞠躬行礼后，盘坐到那蒲团上。
俞慎坐下后，罗真人看了一眼俞慎道：
“谨恒，汝果然如一清所说，天赋异禀，一夜之间修行已算入门，不错，不错，今后为师每三日清晨讲法，汝都要准时到达。”
俞慎点头称是，罗真人便不再多说，开始讲法。
罗真人所说的并非是什么术法，而是讲授道家经典。
俞慎昨晚已经将公孙胜送来的道家经文囫囵吞了，通过记下了。
但是道家经典多是晦涩难懂，此时罗真人讲授深入浅出，让俞慎听的如痴如醉。
俞慎沉醉在罗真人的讲授之中，旁边公孙胜看到俞慎状态，道:
“师弟真是一颗拳拳求道之心，旁人听闻讲授怕是要昏昏欲睡，师弟竟然能沉醉其中，我也不能分心了。”
公