“记得记得，每天都有练。”张文华眼睛一下子亮了起来。
“我再教你几个，每个两个小时以上，练到酸痛为止，”苏寒说着，便做起了动作，看似简单，但张文华跟苏寒练过，知道哪怕就是一个简单的深蹲动作，只要做到位了，都能练到他累瘫，“这几个动作你记清楚，我再跟你说第二个问题。”
外头，夏强要了一杯果汁，坐在大厅沙发上看电视，叶菲不在，他也懒得不去后院打扰苏寒他们，看着电视里的节目，乐得笑呵呵起来。
突然，一道身影猛地掀开酒吧门口的帘子，那目光顿时就扫了过去，落在夏强身上。
帘子拉开，一道光线射了进来，夏强下意识眯着眼睛看了过去，随之便是瞪大了眼睛，嘴里的果汁都喷了出来，吓得喉结忍不住上下滚动起来。
“这几个动作，你每个练两个小时以上，五组，中间间隔一分钟，坚持到比赛前一周，”苏寒心里计算着张文华的体力和时间安排，见张文华点头，已经都记住了，这才缓缓开口，“这第二个问题，你的动作确实有问题，所以会感觉到别扭……”
“有问题？我教的动作有问题？你好大的口气！”门口，张文华的父亲，虎着一张脸，气呼呼走了进来。
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