与武馆训练不同，武术课的教学轻松很多，在热身过后，张全就让五班的同学们跟着自己的动作挥拳踢腿，练了大概二十分钟，他便让众人围到身边来，开始教新的动作。
“今天要教大家擒拿手。”张全说道，“所谓擒拿手，就是利用人体关节、穴位和要害部位的弱点，运用杠杆原理与经络学说，采用反关节动作和集中力量攻击对方薄弱之处，使其产生生理上无法抗拒的痛疼反应，达到拿其一处而擒之的效果。”
周围的同学们面面相觑，不是十分明白。
“老师，能不能讲得通俗一点啊。”有个男生举手问道。
夏轻水看了他一眼，这个人是他们五班在武道方面上实力最强的人，名字叫做徐兵，实力应该在青铜五段左右，平日里喜欢秀肌肉装逼，不过说起来他确实厉害，在高三年级中也比较出名，有点人气，不过相较于楚青侑，他被甩了十万八千里。
听见徐兵的询问，张全点头说道：“简单来说，就是用最简单的方法控制住你的对手，举个简单的例子，来，徐兵，你朝我打一拳。”
“是。”徐兵上前，站到张全面前，“老师，我打了！”
“嗯。”
说完，徐兵身形下沉，双腿弯曲，猛地打出右拳，虽然只是简单的直拳，但周围的人看着就能感受到若是被打在身上，肯定不好受。
张全吐出一口气，却是用右手手背在一瞬间贴上徐兵的拳头，然后反手一绕一握，钳住他的手腕，接着右腿后撤一步，借着徐兵的冲力往后拉，同时左手轻轻地一推他右手的肘关节，后者顿时失去劲头，肘关节上传来的疼痛让他不敢再前进一步。
“啊！”徐兵痛呼。
周围的同学倒看出来些门道，确实，人体的肘关节是没法朝外弯曲的。
张全松开手，徐兵抹了抹头上的冷汗，在刚才的对战当中，他能够体会到，只要前者稍微用力，自己的手臂就会断掉，这也是他松劲的原因。
“怎么样？没事吧。”张全问道。
徐兵摆手说道：“没事，这招好厉害，老师怎么之前不教我们？”
其他人有露出疑问。
“这么想学？”张全笑问，五班几个向往武道的男生和女生都齐齐点头，李艺早就两眼放光，这种招式最适合用来对付夏轻水了，那家伙早就适应了自己的“降龙十八掌”和“九阴白鬼爪”了吧，下次给他来点新鲜的。
李艺在心中窃喜，殊不知夏轻水也暗自在分析这擒拿手，与自己的十三青罗鬼比起来，两者有不少相似的地方。
“想学的话就听我好好说一说这擒拿手的要领，第一，要大胆，这样才能正视对手的攻击，从而分析他的弱点；第二，力量要大，擒拿手虽然讲究技巧，但力量也十分关键，只有力量大，才能真正地掌控敌人，控制自己。”
夏轻水似懂非懂，但第二点中的最后一句却是明白，这在游戏中叫做控制节奏，不给敌人留下反扑的机会，同时又要把握住自己的状态，提高续航能力。
“第三，准确，这点我就不多说，如同刚才，攻击只要准确，就能以最小的力量战胜对手，这点大家应该都明白吧。”张全问道。
“明白！”这一点确实让人轻易就懂，和蛇打七寸一个道理。
“第四，快速，就是字面意思，动作要快，反应要快，不然只会弄巧成拙，有句话怎么说来着，天下武功，唯快不破，是这样吧？这点也不用强调，我想给你们说的是最后一点，狠毒，这也是我现在才交给你们擒拿手的原因。”张全顿了顿继续说道，“再过不久你们中有人要考大学，有的人要进入社会，那时候的生活就不一样了，人心复杂，做事都要记得有所保留，但你对人好，人不一定对你好，所以真的有人对你不利，你就要下狠心，而擒拿手讲究的就是一个字，狠！对敌人狠！”
众人被张全铿锵的声音给震到，是啊，他们现在是在学校，没有那么多复杂的想法，可是将来踏入社会遇到坏人呢？
“现在才教你们是要你们有保护自己的力量，将来出了学校能够应付危险，但我同时申明，教给你们是要你们用来保护自己和亲人朋友的，而不是让你们去欺负弱小的，若是真有人那么做，就别当我是你们的老师，知道了吗？”张全严厉地说道。
“知道了。”
在一番说明之后，张全缓了一口气，然后才开始为他们一招一式地讲解擒拿手的要诀，夏轻水也渐渐明白，擒拿手并只是一个统称，实际上它包含了很多招式。
例如转身背摔这招，若是对手用双手抓自己，自己则可以快速抓住他的手腕向上抬，然后右后转身，进肩、拉臂、拱身将其背部向上悬空，接着摔在地上。
如果想要造成最大伤害，可以在抓手之后不上抬，而是将对手下拉，让自己的后背紧贴其前胸，然后弓步下蹲，同时一只手箍住其腘窝，整个人向上抬升，将对手抬起，然后狠狠地摔在地上。
连讲带练，张全为他们演示了很多种擒拿方法，花去了足足半个小时的时间，之后的时间属于自由活动时间，可以自己练习，或