顾戚虽然体型庞大，不过在这个班级却是没什么存在感的，老师布置完了作业，让大家可以离开了，顾戚走的时候，也没人过来和他说声拜拜。
他回到家，已经是十二点多了，顾妈妈出去了，桌上摆着一盘凉拌芹菜，芹菜就在水里焯了一遍，色泽鲜绿晶莹，顾戚是有些饿了，坐了下来，慢腾腾的吃起了自己的中饭。
不过，他也就吃了几口，饥饿的感觉过去后，他便停下了筷子。
这几天顾戚一斤都没减下去，他知道自己是到了个平台期，就进一步控制了自己的饮食，想把这个坎过过去。
只吃了几口芹菜，胃里又没有油脂，他很快就觉得饿了，如法炮制，顾戚饿了就只吃几口，不吃饱，吃了几口就停筷子。他饿了几次，吃了几口，芹菜还剩下大半盘，但到了晚饭时，顾戚却是不怎么饿了。
平台期之后的第二条，顾戚开始不吃晚饭了。
两天之后，顾戚站在体重器上，发现自己一直停滞不下的体重终于开始减轻了，比昨天瘦了一斤，顾戚松了口气，轻了一斤没什么可兴奋的，不过这说明了自己的瓶颈是终于过去了，他心里的那点阴郁也总算是逐渐散去了。
顾戚的暑期生活安排的其实很有规律，不过在顾妈妈看来，顾戚就是一直宅在家里，除了写作业